Segui @IlBorgodellaNat Il Borgo della Natura Erboristeria in Abbiategrasso: febbraio 2014

venerdì 28 febbraio 2014

TARASSACO LA RADICE CHE DEPURA

TARASSACO 
LA RADICE CHE DEPURA

DECOTTO DI RADICE DI TARASSACO

Ingredienti:

1 tazza d'acqua
1 cucchiaino di radice di tarassaco
4-5 gocce di shoyu


Preparazione:

Bollite la radice di tarassaco in una tazza d'acqua per una decina diminuti. 
Aggiungete lo shoyu, filtrate e bevete, una volta al giorno

Ottimo per rafforzare polmoni e funzioni dell'intestino crasso. Conferisce vitalità al corpo. Depura fegato e cistifellea.

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giovedì 27 febbraio 2014

ECCO COSA FA INGRASSARE !

ECCO COSA FA INGRASSARE!

Incontro con il Prof. Franco Berrino per conoscere le cause dell'obesità.
Oggi vi propongo questo interessantissimo video.

Buona visione.





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mercoledì 26 febbraio 2014

LATTE MATERNO... INSOSTITUIBILE!

LATTE MATERNO...
INSOSTITUIBILE!

OMS: i latti di proseguimento e di crescita non sono necessari e non sono idonei a sostituire il latte materno 

 

Viviamo in una società davvero malata. Siamo arrivati al punto che preferiamo nutrire i nostri bambini con latti diversi da quello materno. 
I motivi per cui lo facciamo sono tanti ma possono essere ricondotti a uno solo: una campagna di marketing massiccia e subdola dei prodotti alimentari della prima infanzia. Complici più o meno consapevoli di questo “complotto” risultano essere i pediatri, gli ospedali e tutte quelle figure mediche che hanno a che fare con la prima infanzia e che consigliano i latti di proseguimento e di crescita. Se poi aggiungiamo a questo anche il fatto che la nostra società non fa molto per promuovere, sostenere ed incoraggiare l’allattamento al seno il gioco è fatto!
E così, l’allattamento materno talvolta non viene nemmeno iniziato. Spesso viene interrotto prima dei tre mesi di vita del neonato, quasi sempre concluso dopo i sei. Per far spazio a latti che la stessa OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), con un comunicato del 17 luglio 2013, dichiara essere non necessari e inadatti a sostituire il prezioso latte materno.

Secondo l’IBFAN (Baby Food Action Network) Italia, un’associazione che si occupa di tutelare l’allattamento e l’alimentazione infantile, i genitori devono ricevere solo informazioni obiettive riguardo la nutrizione dei propri figli e non legate ad interessi economici. L’associazione spera che in seguito a questo comunicato dell’OMS i governi si attivino per controllare il marketing degli alimenti per la prima infanzia.
Queste le parole di Patti Rundall, co-presidente di IBFAN: “il marketing dei latti di proseguimento e di crescita ha fatto moltissimi danni alla salute e alla sopravvivenza dei neonati e dei bambini piccoli – in tutte le parti del mondo le aziende produttrici hanno utilizzato ogni mezzo per promuovere questi latti costosi come essenziali per la salute, utilizzando affermazioni di salute, idealizzazioni, doni, omaggi e pubblicità”.

I latti di proseguimento sono stati inventati dall’industria alimentare solo ed esclusivamente per scopi economici!
Questo ciò che l’Oms afferma:
“Alcuni studi suggeriscono in modo convincente una diretta correlazione tra le strategie di marketing per i latti di proseguimento e di crescita e la percezione e il conseguente uso di questi prodotti come sostituti del latte materno. In molti casi, la confezione, il marchio e l’etichettatura dei latti di proseguimento e di crescita sono molto simili a quelli del latte per lattanti. Questo genera confusione circa la destinazione d’uso dei prodotti, cioè la percezione che siano sostituti del latte materno”.
“Anche se i latti di proseguimento e di crescita non sono necessari, e risultano non idonei quando usati come sostituti del latte materno, sono commercializzati in un modo che può generare confusione e avere un impatto negativo sull’allattamento al seno […] tipo di confezione, marchio ed etichettatura, possono indurre le madri a usare questi prodotti nei primi sei mesi e/o a sospendere l’allattamento al seno dopo questo periodo”.
Ma l’allattamento al seno per quanto tempo deve durare?
Questa la risposta dell’OMS:  “Come raccomandazione sanitaria generale, per avere le migliori possibilità di crescere e svilupparsi in maniera regolare, nei primi sei mesi di vita i neonati dovrebbero essere nutriti esclusivamente con latte materno In seguito, per soddisfare il crescente fabbisogno nutrizionale, la dieta va integrata con cibi complementari idonei e sicuri, proseguendo l’allattamento fino all’età di due anni o oltre”.

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martedì 25 febbraio 2014

L'ETA' DI UNA PERSONA SI VEDE DAL...

L'ETA' DI UNA PERSONA SI VEDE 
DAL COLLO


Combattiamo il rilassamento cutaneo con una innovativa crema anti-età specifica per collo e décolleté 



Crema anti-età ad azione rassodante ed emolliente con spiccata attività lenitiva e schiarente, specifi catamente studiata per agire sulla zona del collo e del décolleté.
L’arricchimento della formulazione con sostanze antiossidanti, unitamente alla presenza del DMAE, permette di ottenere una sensibile azione antiradicalica e compattante ridonando alla pelle la sua elasticità e turgore
.



SOSTANZE FUNZIONALI

  • Pantenolo: idratante, elasticizzante, stimolante della proliferazione cellulare e della riparazione dei tessuti
  • Caffeina: drenante, rigenera le cellule danneggiate da UV
  • Creatina: azione riparatrice e protettiva
  • Olio Essenziale di Coriandolo: idratante, epitelizzante, dermopurificante
  • Chitosano: addolcente, antinfi ammatorio, idratante, nutriente, protettivo
  • Vitamina C Isolata: antiossidante, antirughe, serve a mantenere in attività il collagene
  • Acido Lipoico: antiossidante, agisce in sinergia con il DMAE

 
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venerdì 21 febbraio 2014

CUCINA TERAPEUTICA: CROCCANTE DI SEMI E UVETTA

CUCINA TERAPEUTICA:
CROCCANTE DI SEMI E UVETTA

Ingredienti:
  • 2 tazze di semi di sesamo
  • 1 tazza di uvetta
  • 3 cucchiai di malto di riso
  • 2 cucchiai di olio di sesamo
  • 1 cucchiao di farina
Preparazione:

Lavate i semi scolateli e tostateli in una padella asciutta per 4-5 minuti, versate in una terrina l'uvetta il malto e l'olio, amalgamate bene, quindi aggiungete i semi, la farina e mescolate.
Disponete in una teglia un foglio di carta da forno e versatevi il composto, livellandolo con una spatola. 
Infornate a 150° e cuocete per 20 minuti circa.Tagliate a triangolini il croccante ancora tiepido.
Ottimo come snack, merenda o per chi fa sport. 



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giovedì 20 febbraio 2014

RIGENERA, ENERGIZZA E RASSODA ... ECCO COME!

RIGENERA, ENERGIZZA E RASSODA ...
ECCO COME!
 
FLUIDO RIGENERANTE AZIONE INTENSIVA VISO, COLLO E DÉCOLLETÉ PELLI ATONICHE E STRESSATE

TRATTAMENTO CONCENTRATO EFFETTO RIGENERANTE ED ENERGIZZANTE DELLE PELLI PIÙ STANCHE



Fluido Rigenerante: siero fluido e setoso ultra-penetrante dall'elevata concentrazione di attivi anti-età che favorisce un'intensa azione rigenerante per prolungare l'elasticità e ritardare il rilassamento cutaneo. Fin dalle prime applicazioni la pelle appare più tonica, radiosa, al tatto morbida e piacevolmente vellutata.


Poche gocce per contrastare la forza di gravità
Un concentrato di azioni per prolungare l’elasticità e ritardare il rilassamento cutaneo: anti-age intensivo, rigenerante, energizzante, illuminante, antiossidante (beta glucano)*.

 
5 ACIDI IALURONICI
Idratazione, progressiva distensione delle rughe superficiali, incremento della vitalità del tessuto cutaneo.


5 PEPTIDI
1 COOPER TRIPEPTIDE-1 Induce la rigenerazione dei tessuti
2 OLIGOPEPTIDE-34 Schiarente - Illuminante - Anti-pigmentante
3 PALMITOYL TRIPEPTIDE-5 Stimola la sintesi di nuovo collagene
4 SH-OLIGOPEPTIDE-1 Anti-aging - Anti-rughe - Illuminante - Rigenerante
5 SH-POLYPEPTIDE-1 Stimola la sintesi del collagene e dell’elastina

Paraben free • Mineral oils free • EDTA free • Alcohol free • UVA-UVB sunscreens • Nickel tested - Fragrances formulated to reduce the risk of allergy • Dermatologically tested • Effectiveness tested

 
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mercoledì 19 febbraio 2014

BUONO, NATURALE E MADE IN ITALY: UN MOMENTO DI PIACERE NON SI RIFIUTA MAI !

 BUONO, NATURALE E MADE IN ITALY:
UN MOMENTO DI PIACERE NON SI RIFIUTA MAI!


L'Amaro Digestivo di Erboristeria Magentina è da oggi ordinabile sul nostro catalogo on line! Nuovo, made in Italy, buono, naturale, con 11 erbe officinali, leggermente alcolico.
 

 
Amaro Digestivo

Dall'antica tradizione di Erboristeria Magentina nasce l'Amaro Digestivo alle 11 erbe officinali. Dal sapore aromatico, è indicato per tutto l'apparato digerente, senza coloranti e dalla bassa gradazione alcolica. Liscio o con ghiaccio, caldo o come sorbetto, rappresenta un vero momento di benessere per il vostro organismo.





Indicazioni
Strumento perfetto in caso di digestione lenta, pesantezza post pasto, inappetenza, indigestione, piccole congestioni da freddo, pasti abbondanti ed alito cattivo.

Principi attivi
Achillea Moscata Pianta, Arancio Dolce Nastri, Assenzio Romano Sommità Fiorite, Cannella Corteccia, Carciofo Pianta, China Corteccia, Chiretta Bruna Pianta, Enula Campana Pianta, Genepy Maschio Pianta, Genziana Radice, Rabarbaro Radice.

Indicazioni per l'uso
Può essere servito puro o con ghiaccio per eliminare il senso di pesantezza; frullato con il ghiaccio o come sorbetto può aiutare in caso di pasto abbondante; diluito in una tazza con acqua calda ed una scorza di limone è un ottimo punch che aiuta a scaldare il corpo.

Curiosità
La gradazione alcolica dell'Amaro Digestivo è di 21% vol. È bassa per non affaticare il fegato nella digestione dell'alcol. 
BEVI RESPONSABILMENTE




 
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martedì 18 febbraio 2014

NOVA SUPERFOOD: IL SUPER ALIMENTO

NOVA SUPERFOOD: 
IL SUPER ALIMENTO



Aggiungi didascalia


 E' un integratore alimentare esclusivo brevettato che contiene naturalmente gli 8 aminoacidi essenziali puri e critallini. Il risultato è quello di avere un elevato NNU senza cessione di scorie azotate significative.
L'alga Klamath contiene un'alta percentuale di proteine nobili, in esse sono presenti tutti e 20 gli aminoacidi inclusi tutti gli 8 essenziali. In particolare, la proporzione degli aminoacidi essenziali è pressoché identica a quella ritenuta ottimale per il corpo umano, il che le rende perfettamente assimilabili anche dal punto di vista proteico.

 
GLI OTTO AMINOACIDI ESSENZIALI
LISINA
VALINA
TRIPTOFANO
METIONINA
FENILALANINA
LEUCINA
TREONINA
ISOLEUCINA


NOVA perché Innovativo
SUPER perché Eccezionale nei suoi aminoacidi altamente assimilabili
FOOD perché fatto esclusivamente da sostanze naturali Senza Chimica, l’amalgama tra la polvere di Alga Klamath e l’estratto secco di Baobab è resa possibile grazie all’estratto concentrato di Patata tuber.
 


ALGA KLAMATH


Si conosce da circa 2600 anni
- Ricca di precursori dei neuropeptidi (fenileti-lammina)
- Fonte di acidi grassi essenziali e nucleici
- Altissima percentuale di clorofilla
- Potente azione immunomodulante (maggiore di Echinacea, Aloe, Uncaria)
- 65% di proteine di alta qualità
- La maggior fonte vegetale di B12
- Il profilo degli aminoacidi è pressochè identico a quello ritenuto ideale per il corpo umano
- Spettro di minerali e oligoelementi nella forma organica maggiormente assimilabile
- Spettro vitaminico completo e bilanciato
- Elevato contenuto di betacarotene altamente assimilabile


 BAOBAB

- Elevato contenuto di Vit.C e di Glucidi
- Ricco di Vitamine B1- B2- B3
- Ricchissimo di fibre (45%) tra solubili e insolubi¬li.
- Contiene tutti gli aminoacidi essenziali in buona quantità
- Prebiotico specifico sull’intestino crasso (colon)
- Potente antiossidante
- Attività antinfiammatoria-analgesica-antipireti¬ca
- Potente antiparassitario e antimicotico
- Primo e tra i più efficaci Antiage della storia (4000 anni A.C.)



 
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sabato 15 febbraio 2014

COME PREPARARE IL DENTIFRICIO FATTO IN CASA

COME PREPARARE IL
 DENTIFRICIO IN CASA 


Il dentifricio è qualcosa che viene utilizzato tutti i giorni per questo è importante che sia sano e non contenga ingredienti pericolosi per la salute! I principali dentifrici in commercio però contengono tutti chi più chi meno ingredienti pericolosi, ecco perchè può diventare utile preparare il dentifricio in casa!


  Ecco la lista degli ingredienti contenuti in molti dentifrici da evitare:


  • Triclosan (5-chloro-2-(2,4-dichlorophenoxy)phenol) L’EPA (Agenzia per la Protezione Ambientale americana) classifica il Triclosan come un pesticida e lo considera una sostanza tossica per l’uomo e inquinante per l’ambiente.
  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

  • Amonium Lauryl Sulfate
  • TEA-lauryl sulfate

  • Magnesium Laureth sulfate

  • MEA Laureth Sulfate

Tutti quelli che portano il suffisso PEG: è una sigla che comprende i polimeri sintetici, che fungono da umettanti per il dentifricio. Sono di origine petrolchimica e contengono una sostanza con possibile effetto cancerogeno, che è il diossano. Fluoro, al contrario di quanto professato fino ad oggi il fluoro sembra non portare importanti benefici alla salute dei denti, in compenso è molto pericoloso per la salute dell’intero organismo, è stato dimostrato essere efficace solo se applicato localmente sul dente. Nel momento in cui utilizziamo un dentifricio al fluoro quest’ultimo viene assorbito dall’organismo e può provocare danni davvero importanti al cervello, alle ossa, alla tiroide, ai reni.In erboristeria puoi trovare ottimi dentifrici privi di questi dannosi ingredienti ma, se vuoi, puoi prepararti il tuo dentifricio in casa, ecco come:
 
COME PREPARARE IL DENTIFRICIO IN CASA





Ingredienti: 

3- cucchiai di argilla bianca finissima (caolino medicamentoso per uso interno)
1- cucchiaio di bicarbonato di sodio
1- cucchiaio di sale marino integrale fino
7- gocce di ciascuno di questi oli essenziali: menta, finocchio e salvia.


Preparazione:

Macina il bicarbonato, e il sale nel frullatore o nel macina caffè in modo da trasformarli in una polvere finissima, versa poi il tutto in una scodella, aggiungi l’argilla e gli oli essenziali e mescola ben bene in modo da rendere il composto il più omogeneo possibile. Lo potrai conservare in un contenitore ermetico per più di sei mesi! Per usarlo ti basterà inumidire lo spazzolino e pressarlo nel dentifricio impregnandolo bene di polvere, quindi lavarti i denti come con qualunque altro dentifricio.
 


fonte: www.miglioriamoci.net



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venerdì 14 febbraio 2014

DOLCE SAN VALENTINO: BISCOTTI ZENZERO E CIOCCOLATO

DOLCE SAN VALENTINO:
BISCOTTI ZENZERO E CIOCCOLATO

Dolcetti sfiziosi per San Valentino, una ricetta semplice e veloce che ho preparato la settimana scorsa  ... e ha avuto un successone! La mia cavia era talmente entusiasta che ho deciso di proporla anche a voi amici e amiche che mi seguite sempre numerosi.


Ingredienti per 20 biscotti:

  • 120 gr di burro ghi 
  • 80 gr di zucchero di canna 
  • 1 uovo 
  • 200 gr di farina 
  • 2 cucchiaini di zenzero 
  • 1/2 bustina di lievito 
  • 120 gr di gocce di cioccolato

Preparazione:

 In una terrina lavorate il burro tagliato a tocchetti insieme allo zucchero, una volta formata una crema aggiungere l’uovo e mescolate fino a farlo assorbire completamente alla crema al burro.
Aggiungere ora la farina, lo zenzero grattugiato, il lievito vanigliato e far amalgamare fino ad ottenere un impasto omogeneo. In ultimo aggiungere le gocce di cioccolato fondente,  impastate per farle distribuire uniformemente, otterrete così un panetto morbido.
Creare delle palline che andrete a posizionare su una placca da forno imburrata e infarinata avendo cura di distanziarle un pò le une dalle altre, con una forchetta pigiare sulle palline ottenute otterrete dei biscotti tondi e piatti. Infornate i biscotti allo zenzero e cioccolato in forno già caldo e cuocere a 180 gradi per dieci minuti.






... Ed ecco il risultato finito ...






 
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giovedì 13 febbraio 2014

DOLORI ARTICOLARI? ADDIO CON LA MAGNETOTERAPIA

DOLORI ARTICOLARI?
ADDIO CON LA MAGNETOTERAPIA

Come funziona la magnetoterapia?
 A livello fisiologico, la magnetoterapia, agisce a livello cellulare ripolarizzando le cellule e riequilibrando la permeabilità della membrana cellulare, ovvero le funzioni della cellula vengono migliorate in seguito ad un uso maggiorato di ossigeno. Se si avvicinano, infatti, parti del corpo alla sfera d’azione del campo, le linee magnetiche di influsso attraversano completamente le parti in profondità.
In questo modo, gli ioni all’interno della cellula vengono influenzati dalle onde e l’alterazione del flusso potenziale elettrico della cellula che ne consegue migliora la trasformazione dell’ossigeno. In seguito all’aumentata vascolarizzazione, l’attività biologica aumenta. 
Miscela di oli essenziali per aiutare a portare sollievo alle zone del corpo irrigidite.

Miscela di oli essenziali calibrati come Gaultheria procumbens, Melaleuca, Lavanda,
Eucalipto, Ginepro associata alla naturale proprietà del magnete, consente di portare ”Sollievo” alle zone irrigidite.

 
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mercoledì 12 febbraio 2014

I LEGUMI AMICI DEL BENESSERE

I LEGUMI AMICI DEL BENESSERE

 
I legumi sono fonte di proteine vegetali. L’importante è non intenderli come semplici contorni, ma come vere e proprie alternative alla carne o alla seconda portata. Se associati ai cereali (come il riso, per esempio) si trasformano in un piatto unico completo e nutriente.


I nutrizionisti consigliano di assumerli almeno due volte alla settimana. Tuttavia, bisogna seguire alcuni accorgimenti perché i legumi possono causare gonfiore e meteorismo. È possibile ridurre questi rischi decorticandoli. Privare ceci, fagioli e lenticchie della buccia è una valida soluzione per evitare problemi legati alla produzione di gas intestinali.

I legumi offrono numerosi benefici al nostro organismo.
 In particolare permettono di:

  1. Combattere le allergie;
  2. Prevenire la lentezza intestinale;
  3. Tutelare l’organismo dalle intolleranze alimentari;
  4. Abbassare i livelli di grassi presenti nel sangue;
  5. Mantenere la linea, perché contengono un elevato contenuto proteico a fronte di un basso apporto di carboidrati;
  6. Abbassare il colesterolo.
Vediamo ora quali sono i benefici apportati da ognuno dei tre legumi citati:
  • Ceci: validi alleati nel controllo del colesterolo;
  • Fagioli: aiutano a migliorare la pressione sanguigna e a tenere sotto controllo il peso;
  • Lenticchie: sono facilmente digeribili e hanno proprietà antiossidanti.
 
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fonte: blog.metodo3emme.it


martedì 11 febbraio 2014

GRANDE PROMOZIONE !!!

GRANDE PROMOZIONE !!!

CREME CELLULITE - 50%

Fino ad Esaurimento Scorte
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