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venerdì 24 gennaio 2014

CUCINA TERAPEUTICA: PALLINE DI RISO SOFFIATO

CUCINA TERAPEUTICA:
PALLINE DI RISO SOFFIATO

Ingredienti:
  • 5-6 gallette di riso
  • 1 tazza di semi: noci, nocciole, semi di girasole, mandorle.
  • 1/2 tazza di uvetta
  • 1/2 tazza di malto di riso
Preparzione


Sbriciolare le gallette di riso, tagliuzzare le noci, le mandorle e le nocciole e mescolate tutto ai semi di girasole e al malto. Con le mani umide formate tante palline che disporrete su una teglia da forno.
Infornare a 180 ° e cuocete per una decina di munuti
Ottime a colazione o a merenda.








 
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