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sabato 5 gennaio 2013

IL PEDILUVIO CALDO DEPURATIVO

IL PEDILUVIO CALDO DEPURATIVO

Il pediluvio con acqua calda è una tecnica fantastica per elimanare le tossine del corpo e della mente. Inoltre si adatta molto bene alla stagione invernale, perchè riscalda tutto il corpo. 
Cercate di prendere confidenza con questo gesto semplice ma efficacissimo che vi porterà via appena quindici minuti al giorno: i benefici saranno immediati e molto molto forti. Fate i pediluvio la sera prima di andare a dormire.
Preparate una bacinella di acqua calda (la temperatura dovrà essere alta, senza ovviamente ustionarvi).
Versate nell'acqua mezzo bicchiere di aceto di mele o di aceto di vino, mescolate e immergete i piedi.
Comincerete ad avvertire una sensazione di calore che si irradierà in tutto il corpo.
Se iniziate a sudare. non preoccupatevi, è segno che il vostro corpo è intossicato e necessita di una bella depurazione. Dopo un quarto d'ora asciugatevi bene i piedi e infilatevi dei calzini caldi. 
Andate a dormire. 
Dormirete sonni tranquilli, il vostro corpo vi ringrazierà!

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